DDD
GRAND OPENING 2020.9.17 thu

D FEEL. NAGANO

A studio / B studio / Cstudio

 あなたを変える3つのフィールド 

グランドオープン前に体験できるデモレッスン

2020.8/21(金)〜9/9(水)20日間
One Lesson One Coin(500円)

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LESSON PROGRAM

レズミルズ
Les Mills

  • BODYPUMP
    ボディパンプ
  • BODYCOMBAT
    ボディコンバット
  • BODYBALANCE
    ボディバランス
  • BODYATTACK
    ボディアタック
  • BODYJAM
    ボディジャム
  • BODYSTEP
    ボディステップ

ズンバ
ZUMBA

  • STRONG NATION TM
    ストロング ネイション

リトモス
RITMOS

DDDワークアウト
DDD WORKOUT

  • BAILA BAILA
    バイラバイラ
  • DDD STYLE HIPHOP
    DDDスタイルヒップホップ
  • DDD HOUSE WORKOUT
    DDDハウスワークアウト
  • DDD WEST COAST STYLE
    DDDウエストコーストスタイル
  • AEROSTER X
    エアロスタークロス
  • RHYTHMMASTER
    リズムマスター
  • DDD IMPACT
    DDDインパクト
  • ONE KOR
    ワンコール

ジャズダンス
Jazz dance

  • JAZZ DANCE
    入門 ジャズダンス

TRX

エアロビクス
AEROBICS

  • AEROBICS
    初級エアロビクス
  • AEROBICS
    中級エアロビクス
  • AEROBICS
    上級エアロビクス
  • JOINT AEROBICS
    ジョイントエアロビクス

ステップ
STEP

  • STEP
    初級ステップ
  • STEP
    中級ステップ
  • STEP
    上級ステップ

暗闇バイク
SPINNING

  • RPM
    アールピーエム
  • SPRINT
    スプリント
  • DDD R1-X
    DDD アールワンエックス
  • DDD R2-X
    DDD アールツーエックス
  • DDD R1-HOUSE
    DDD アールワンハウス
  • DDD R2-HOUSE
    DDD アールツーハウス
  • DDD R1-SHH
    DDD アールワンスタイルヒップホップ
  • DDD R2-SHH
    DDD アールツースタイルヒップホップ
  • DDD R1-WCS
    DDD アールワンウエストコーストスタイル
  • DDD R2-WCS
    DDD アールツーウエストコーストスタイル
  • DDD R1-BB
    DDD アールワンバイラバイラ
  • DDD R2-BB
    DDD アールツーバイラバイラ

ヨガ
YOGA

  • BAILA BAILA STRTCH YOGA
    バイラバイラストレッチヨガ
  • LoopExercise
    ピラティスストレッチ with LoopExercise®︎
  • BODYFIX YOGA
    身体整えるヨガ
  • CONDITIONING YOGA
    コンディショニングヨガ
  • CORE-STRENGTHENING YOGA
    体幹トレーニングヨガ
  • POSTURE IMPROVEMENT YOGA
    姿勢改善のためのヨガ
  • OWER YOGA
    パワーヨガ
  • BEAUTY YOGA
    ビューティーヨガ
  • FLOW YOGA
    フローヨガ
  • VINYASA YOGA
    やさしいヴィンヤサヨガ
  • FuturaCALM YOGA
    やすらぎヨガ
  • BEAUTIFUL LEGS YOGA
    美脚・美尻YOGA
  • PILATES
    ピラティス
  • STRTCH
    カラダを広げようストレッチ
  • CORE STRTCH
    コアストレッチ
  • MYOFASCIAL RELEASE
    筋膜リリース
  • POLE STRETCH
    引き締めとポールストレッチ

キッズ
KIDS

  • KIDS HIPHOP
    キッズヒップホップ

8/21 friday金曜

  • 10:30-11:15A.stDDDハウスワークアウト / 村山
  • 11:30-12:20A.st中級エアロビクス / NAO
  • 13:20-14:05A.stボディコンバット / 遠山
  • 14:20-15:10A.stズンバ / 名取
  • 18:30-19:15A.st中級ステップ / ショータ
  • 19:30-20:20A.st中級エアロビクス / ショータ
  • 20:35-21:35A.stバイラバイラ / 村山
  •  

8/23 sunday日曜

  • 10:55-11:45A.stバイラバイラ / 村山
  • 12:15-13:00A.st中級エアロビクス / 村山
  • 13:40-14:40A.stズンバ / 名取
  • 15:10-15:40A.stボディアタック / 日極
  • 16:05-16:50A.stLoopExercise / 樋口
  •  
  •  
  •  

8/25 tuesday火曜

  • 10:15-11:05A.st身体整えるヨガ / 宮下
  • 11:30-12:30A.st入門ジャズダンス / 鈴木
  • 12:45-13:45A.stリトモス / 小八重
  • 14:00-15:00A.stズンバ / 名取
  • 15:15-16:00A.st姿勢改善のためのヨガ / 清水
  • 18:45-19:30A.stボディパンプ / 遠山
  • 19:45-20:30A.stボディコンバット / 遠山
  •  

8/27 thursday木曜

  • 10:15-11:00A.stコンディショニングヨガ / 名取
  • 11:15-12:00A.st初級エアロビクス / ショータ
  • 12:15-13:10A.stバイラバイラ / 村山
  • 13:30-14:20A.st中級エアロビクス / 南澤
  • 14:40-15:20A.stZUMBA / 名取
  • 15:50-16:20A.stSTRONG NationTM / 名取
  • 18:30-19:00A.stLoopExercise / 樋口
  • 19:15-20:00C.stボディバランス / チャミー
  • 19:25-20:10A.stボディアタック / 日極
  • 20:25-20:50C.stTRX / 日極
  • 20:30-21:30A.stボディコンバット / 東澤

8/29 saturday土曜

  • event BAILA BAILA 22マラソン・バイラーズコンテスト

8/31 monday月曜

  • 10:25-11:10A.stボディコンバット / 遠山
  • 11:30-12:00A.stボディバンプ / 遠山
  • 12:30-13:10A.stピラティス / 鈴木
  • 13:30-14:30A.st中級エアロビクス / NAO
  • 14:45-15:30A.stZUMBA / 名取
  • 15:45-16:10A.stSTRONG NationTM / 名取
  • 18:45-19:30A.stボディアタック / 日極
  • 19:45-20:10C.stTRX / 日極
  • 20:00-20:40A.stリトモス / 山崎

9/2 wednesday水曜

  • 11:00-11:40A.st初級エアロビクス / 南澤
  • 12:10-13:00A.stリトモス / 小八重
  • 13:15-13:40C.stTRX / 日極
  • 13:30-14:30A.stバイラバイラ / 藤井
  • 14:45-15:30A.stボディアタック / 日極
  • 18:15-19:00A.st身体整えるヨガ / 宮下
  • 19:15-20:10A.stバイラバイラ / 藤井
  • 20:35-21:30A.stリトモス / 小八重
  •  
  •  
  •  

9/4 friday金曜

  • 10:30-11:10A.stハウスworkout / 村山
  • 11:30-12:20A.st中級エアロビクス / NAO
  • 12:35-13:00A.stLoopExercise / 樋口
  • 13:20-14:00A.stボディコンバット / 遠山
  • 14:20-15:10A.stZUMBA / 名取
  • 15:30-16:30A.stスタイルHipHop / 山口
  • 18:30-19:10A.st中級ステップ / ショータ
  • 19:20-20:20C.stボディバランス / チャミー
  • 19:30-20:20A.st中級エアロビクス / ショータ
  • 20:35-21:30A.stバイラバイラ / 村山

9/6 sunday日曜

  • 11:00-12:00A.stジョイントエアロビクス / 小八重&村山
  • 12:20-13:20A.stリトモス / 山﨑&小八重
  • 13:40-14:40A.stボディコンバット / 遠山&東澤
  • 15:00-16:00A.stパワーヨガ / 清水
  • 16:25-17:10A.st初級ステップ / 清水
  •  
  •  

9/8 tuesday火曜

  • 10:15-11:00A.st身体整えるヨガ / 宮下
  • 11:30-12:30A.st入門ジャズダンス / 鈴木
  • 12:45-13:40A.stリトモス / 小八重
  • 14:00-15:00A.stZUMBA / 名取
  • 15:15-16:00C.st姿勢改善のためのヨガ / 清水
  • 18:45-19:30A.stボディパンプ / 遠山
  • 19:45-20:30A.stボディコンバット / 遠山
  • 20:45-21:40A.stスタイルHipHop / 山口

8/22 saturday土曜

  • 10:15-11:05A.st身体整えるヨガ / 宮下
  • 12:00-12:50A.stバイラバイラ / 藤井
  • 13:15-14:00A.stDDDハウスワークアウト / 藤井
  • 14:30-15:30A.stジャズダンス / 鈴木
  • 15:45-16:45A.stボディバランス / チャミー
  • 17:00-18:00A.st上級エアロビクス / NAO
  • 18:45-19:30A.stボディアタック / 日極
  • 19:50-20:50A.stリトモス / 山﨑

8/24 monday月曜

  • 10:25-11:10A.stボディコンバット / 遠山
  • 11:30-12:00A.stボディバンプ / 遠山
  • 12:30-13:15A.stピラティス / 鈴木
  • 13:30-14:30A.stバイラバイラ / 藤井
  • 14:45-15:30A.stDDDハウスワークアウト / 藤井
  • 15:45-16:15A.stバイラバイラストレッチヨガ / 藤井
  • 18:45-19:30A.stボディアタック / 日極
  • 19:45-20:15C.stTRX / 日極

8/26 wednesday水曜

  • 11:00-11:40A.st初級エアロビクス / 南澤
  • 12:10-13:00A.stリトモス / 小八重
  • 13:15-13:40C.stTRX / 日極
  • 13:30-14:30A.stバイラバイラ / 藤井
  • 14:45-15:30A.stボディアタック / 日極
  • 18:15-19:00A.st身体整えるヨガ / 宮下
  • 19:15-20:10A.stバイラバイラ / 藤井
  • 20:35-21:30A.stリトモス / 小八重

8/28 friday金曜

  • 10:30-11:10A.stハウスworkout / 村山
  • 11:30-12:20A.st中級エアロビクス / NAO
  • 12:35-13:00A.stLoopExercise / 樋口
  • 13:20-14:00A.stボディコンバット / 遠山
  • 14:20-15:10A.stZUMBA / 名取
  • 18:30-19:10A.st中級ステップ / ショータ
  • 19:20-20:20C.stボディバランス / チャミー
  • 19:30-20:20A.st中級エアロビクス / ショータ
  • 20:35-21:30A.stバイラバイラ / 村山
  •  
  •  

8/30 sunday日曜

  • event BAILA BAILA 22マラソン・バイラーズコンテスト

9/1 tuesday火曜

  • 10:15-11:00A.stヨガ / 宮下
  • 11:30-12:30A.st入門ジャズダンス / 鈴木
  • 12:45-13:40A.stリトモス / 小八重
  • 14:00-15:00A.stZUMBA / 名取
  • 15:15-16:00A.st姿勢改善のためのヨガ / 清水
  • 18:45-19:30A.stボディパンプ / 遠山
  • 19:45-20:30A.stボディコンバット / 遠山
  • 20:45-21:40A.stスタイルHipHop / 山口
  •  

9/3 thursday木曜

  • 10:15-11:00A.stコンディショニングヨガ / 名取
  • 11:15-12:00A.st初級エアロビクス / ショータ
  • 12:15-13:10A.stバイラバイラ / 村山
  • 13:30-14:20A.st中級エアロビクス / 南澤
  • 14:40-15:20A.stZUMBA / 名取
  • 15:50-16:20A.stSTRONG NationTM / 名取
  • 18:30-19:00A.stLoopExercise / 樋口
  • 19:15-20:00C.stボディバランス / チャミー
  • 19:25-20:10A.stボディアタック / 日極
  • 20:25-20:50C.stTRX / 日極
  • 20:30-21:30A.stボディコンバット / 東澤

9/5 saturday土曜

  • 11:00-12:00A.stジャズダンス / 鈴木
  • 12:25-13:10A.stボディアタック / 日極
  • 13:40-14:40A.stスタイルHipHop / 山口
  • 15:00-16:10A.stジョイントエアロビクス / NAO&ショータ
  • 16:30-17:20A.stボディバランス / チャミー
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

9/7 monday月曜

  • 10:25-11:10A.stボディコンバット / 遠山
  • 11:30-12:00A.stボディバンプ / 遠山
  • 13:30-14:30A.stバイラバイラ / 藤井
  • 14:45-15:30A.stハウスworkout / 藤井
  • 15:45-16:10C.stバイラバイラストレッチヨガ / 藤井
  • 18:45-19:30A.stボディアタック / 日極
  • 19:45-20:10C.stTRX / 日極

9/9 wednesday水曜

  • 11:00-11:40A.st初級エアロビクス / 南澤
  • 12:10-13:00A.stリトモス / 小八重
  • 13:15-13:40C.stTRX / 日極
  • 13:30-14:30A.stバイラバイラ / 藤井
  • 14:45-15:30A.stボディアタック / 日極
  • 18:15-19:00A.st身体整えるヨガ / 宮下
  • 19:15-20:10A.stバイラバイラ / 藤井
  • 20:35-21:30A.stリトモス / 小八重
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デモレッスンの予約について

  • こちらのHP専用予約サイトにて、プログラム3日前24時までに、体験したいレッスンをお申し込み下さい。(電話不可)
  • ご予約はお1人様1日2枠までとなります。Aスタジオ定員20名、Cスタジオ定員15名、定員数を超えた場合は抽選になります。
  • 結果につきましては開始日前日までに、入れない方にメールにてご連絡いたします。
  • 予約方法について予約操作方法が分からない方は、8/19日より仮設店舗フロントにてご説明をいたします。(13時〜19時設置)
  • 当日定員に空きがあるレッスンは、いくつでもフロントにてご予約できます。

皆様のご来店を心よりお待ち申し上げます。
DFEEL.NAGANO スタッフ一同

注:デモレッスン期間の駐車について:トイーゴパーキングの駐車券は配布いたしません。

[新型コロナウィルス感染拡大防止対策について]

Reservation system 待ち時間なし(リザーブシステム)
サーマルカメラ(サーモグラフィックカメラによる体温測定)設置
大型換気システム導入 換気の数値*
ONLINE LESSON(ZOOMレッスン、レッスン動画配信)

ご利用のお客様へお願い

新型コロナウイルス感染防止のため、当店に来館される際は【マスク着用】をお願い致します。レッスン受講の際も、マスクの着用をお願い致します。
※マスク未着用での入館はお断りさせて頂きます。
また、少しでも体調に違和感がある際は、来館をお控え頂きますよう宜しくお願い致します。

1. 各クラスの定員を変更し2メートルの間隔をキープできるようにする。
2. 各レッスン間は15分以上とし、クラス終了時には使用器具やドア等の消毒と、換気を徹底する。
3. レッスン中はできるだけ対面にならず、声出しなどは極力抑える(抑えさせる)状態で指導する。
4. クラス前後の写真撮影などは当面の間禁止とし、終了後はできるだけ速やかにお客様にはお帰り頂き更衣室には前後のクラスの方が同時に入ることのないよう配慮する。
5. インストラクター・お客様には入館後すぐに手洗い・うがいの励行を徹底していただく。
6. スタッフ・インストラクターのマスク着用を義務付けます。お客様もできる限りマスクの着用をお願いいたします。
7. オンラインでのクラスを開始。

感染拡散を防ぐため、しばらくの間、以下の点を厳守の上ご利用いただきますよう、強くお願い申し上げます。

2020年8月
株式会社フラックス